的，估计是费了很长的时间用人工搭建的，跑起来会更艰难一些。
　　“预备，跑！”整个队伍利箭一般：又整齐又迅速，一点也没有散乱，更没有偷懒的，教官也一嘴叼着口哨一边跟着他们跑。
　　“一二一！一二一！”望山跑死马，跑了半天，才到山脚下，这帮人也不是初次训练之人，只有几个胖子被落在后面，一边脸红脖子粗大喘气一边紧追大队伍。
　　洛尘喝了饮料，目前唯一的效果就是体力大增，初中时候跑50米都要十秒多的人，现在领着头